食事は3食自炊です

私の仕事は自営業です。自宅でインターネットのホームページを作る仕事をしています。なので自宅にいる時間が長いです。

食事も基本的に3食とも自炊です。たまに手抜きして近所のコンビニで弁当を買うことはあります。外食は年に数えるほどしかしていません。

一人分の食事を自炊しているとすぐに気が付きますが、生の食材を買ってきて自分で調理するよりも、冷凍食品などの出来合いのおかずを買ってきた方が安上がりになります。

コストのことだけを考えると出来合いのおかずが一番ですが、食べ続けていると飽きちゃいますよね。なので、時々は自分で調理しておかずを作ります。

もともとは料理は得意な方なので苦にはなりません。自分で料理すると自分の好きな味に作れるので健康にも良さそうです。

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