自分の健康のために投資しています

健康が大切なことは誰でも分かっていることだと思います。でも健康に無頓着な人が案外多いように思います。毎日タバコをたくさん吸ったり、毎日お酒を飲んだり、暴飲暴食をしている人が多いですよね。健康の大切さが頭では分かっていても、今は何ともないからとやりたい放題なんでしょう。

でもね、健康って元気な時から気を付けていないとダメだと思うんですよ。気が付いた時は既に手遅れなんてことになったら悲しいじゃないですか。ひとり暮らしをしていると特に健康の有り難味って実感すると思うんです。

昔は日焼けは健康のシンボルみたいに言っていましたが、最近は皮膚がんとの関連で、あまり過度に日焼けはしない方がいいですよね。しかしながら、あまり日焼けしない方がいいとは言ってみても、毎日日焼け止めを塗るのって面倒ですよ。

そこで、最近試しているのが飲む日焼け止めです。最初は飲む日焼け止めって聞いて『え?!』と思って半信半疑だったのですが、毎日飲んでいると何だかいい感じなんです。飲む日焼け止めを飲んでいなかった時に比べて顔が白くなったような気がします。もう暫く飲み続けてようく確かめてみようと思います。

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